四国南部,面朝太平洋的高知县

古城、清流、稻草之火与太平洋。
畅游整个高知

现存天守的高知城、清晨开市的周日市集、用稻草火焰炙烤的鲣鱼、四万十川、足摺岬。这里也是坂本龙马和约翰万次郎的故乡。高知的景点、美食、住宿和交通,一页看全。

高知城
高知城
炙烤鲣鱼
炙烤鲣鱼
仁淀川·仁淀渊
仁淀川·仁淀渊
YOSAKOI祭
YOSAKOI祭
足摺岬
足摺岬
播磨屋桥
播磨屋桥
桂滨的龙马像
桂滨的龙马像
弘人市场
弘人市场
龙河洞
龙河洞
Sights

高知的必去景点

从高知市内的名胜,到钟乳洞、动物园、酒庄,再到县西端的足摺岬。挑选想去的地方,安排您的行程吧。

播磨屋桥(はりまや橋)
高知市·市中心

播磨屋桥(はりまや橋)

江户时代,隔着堀川做生意的富商播磨屋和柜屋,为了方便往来私自架设了一座桥,这就是桥名的由来。这里也因民谣《夜来节》中僧人纯信与少女阿马的爱情故事而闻名。如今已整修为公园,复原了朱红色的桥。

交通
土佐电交通“播磨屋桥”电车站旁
费用
免费

桥很小,有人称它为“日本三大令人失望的名胜”之一。先了解这段爱情故事再去,会更有意思。公园内还有机关钟。

桂滨与坂本龙马像
高知市·桂滨

桂滨与坂本龙马像

面朝太平洋的弧形海滩。高台上矗立着坂本龙马的铜像,凝望着太平洋。坂本龙马纪念馆也在附近。

费用
免费

桂滨禁止游泳。海浪很大,请不要太靠近水边。

了解坂本龙马
琴滨的阿龙与君枝像
芸西村

琴滨(琴ヶ浜)

东西绵延约4公里的白色沙滩与松林,入选“日本白砂青松百选”,也是著名的赏月胜地。海滩上有坂本龙马之妻阿龙与妹妹君枝的铜像,正朝着桂滨的龙马像挥手。

交通
距土佐黑潮铁道Gomen-Nahari线“和食站”步行7分钟/距高知东部自动车道芸西西IC驾车约3分钟
费用
免费
电话
0887-33-2111(芸西村役场)

免费停车。秋季举办“竹灯之宵”。附近有出售当地蔬菜水果的“琴滨河童市”。

龙河洞
香美市

龙河洞

日本三大钟乳洞之一,是国家指定的史迹和天然纪念物。全长约4公里,其中约1公里是观光路线(约40分钟,无需预约)。出口附近还保留着弥生时代的陶器。

地址
香美市土佐山田町逆川1424
时间
8:30–17:00(11月至1月到16:30)※最晚入洞时间
费用
成人1,500日元/初中生800日元/小学生600日元≈ 64.3 元
电话
0887-53-2144

洞内较凉。探险路线需另付费并预约。从高知龙马机场开车约15分钟。

高知县立野市动物公园
香南市

高知县立野市动物公园

位于香南市的县立动物园。未满18岁免费入园,适合全家轻松出游。照片是在这座动物园拍摄的鲸头鹳。

地址
香南市野市町大谷738
时间
9:30–17:00(16:00停止入园)/周一休园(逢节假日顺延至次日),12月29日–1月1日休园
费用
成人470日元/未满18岁免费(年票1,570日元)≈ 20.2 元
电话
0887-56-3500

免费停车(普通车约280辆)。井上酒庄也位于同一个香南市野市町大谷地区。

TOSAWINE

原创插画(未能找到可自由使用的酒庄照片)

香南市

井上酒庄 野市酿造所

位于香南市、酿造“TOSA葡萄酒”的酒庄。可以在酿造所旁的商店购买高知产的葡萄酒。

地址
香南市野市町大谷1424-31
时间
10:00–18:00/周一休息(逢节假日照常营业)
电话
0887-50-6694

日本法定饮酒年龄为20岁。开车前往时,驾驶者请勿饮酒。停车位20个。

官方网站
浦之内湾的海上网箱(示意图)

照片为浦之内湾风景(示意图),不一定是幸丸的设施

须崎市·浦之内湾

海上钓鱼池 幸丸(幸丸水产)

据运营方介绍,这是高知县唯一的海上钓鱼池。在平静的浦之内湾海上养殖网箱中,可以钓真鲷、黄带拟鲹、鰤鱼、高体鰤、三线矶鲈、云纹石斑鱼、牙鲆等。钓到的鱼可以全部带回。提供钓竿租赁,欢迎初学者和家庭游客。

地址
须崎市浦之内盐间42
交通
距土佐IC驾车约20分钟
时间
海上钓鱼池 7:00–11:30(随季节变动)/周四休息/完全预约制
费用
畅钓套餐(4小时)成人14,000日元、小学生9,000日元(含渡船费)≈ 600.3 元
小钓套餐(1条)4,000日元(含渡船费,每加1条3,500日元)≈ 171.5 元
参观 成人2,000日元、小学生1,000日元/钓竿租赁2,000日元
电话
088-857-0830

需电话预约,官方网站只有日文,建议请酒店代为致电。取消费:前一天50%,当天100%。另有木筏钓和小船钓方案。

官方网站
香美市香北町

香美市立柳濑嵩纪念馆

位于作者柳濑嵩(やなせたかし)故乡香美市的纪念馆,也被称为“面包超人博物馆”。馆内有柳濑嵩画廊等,介绍他的作品世界。

地址
香美市香北町美良布1224-2
时间
9:30–17:00(最晚入馆16:30)/周二休馆(逢节假日则次日休馆)
费用
成人1,200日元/初高中生500日元/3岁至小学生300日元≈ 51.5 元

原则上需要提前预约。出发前请在官网预约。

足摺岬
约翰万次郎铜像(土佐清水市)
2028年NHK大河剧《约翰万》的舞台

土佐清水:约翰万次郎的故乡与足摺岬

约翰万次郎(中滨万次郎,1827–1898)出生于土佐清水中滨的渔民家庭。1841年,14岁的他出海捕鱼时遇险漂流,被美国捕鲸船“约翰·霍兰号”救起并前往美国。他学习了英语、数学和航海术,于1852年回到土佐,后来在咸临丸上担任翻译。他是2028年NHK大河剧《约翰万》(主演:山﨑贤人)的主人公(2026年4月9日公布)。

足摺岬

四国的最南端。从展望台可以看到270度的海平线。高18米的灯塔自1914年起守护着船只的安全。岬角上有四国灵场第38号札所金刚福寺,还有手持指南针和三角尺、面朝美国方向的约翰万次郎铜像。

约翰万次郎资料馆

通过影像和展品介绍万次郎一生的资料馆,还展出他在美国穿过的工作服的复原品。在他的出生地中滨,有根据照片复原的故居(免费参观)。

地址
约翰万次郎资料馆:土佐清水市养老303
时间
9:00–17:00(16:30停止入馆)/全年无休
费用
成人440日元/中小学生220日元/学龄前儿童免费≈ 18.9 元
电话
0880-82-3155
仁淀川

仁淀川

以被称为“仁淀蓝”的清澈蓝色河水而闻名的清流。照片中的“にこ淵”被誉为“仁淀蓝的圣地”。

にこ淵(伊野町)
四万十川

四万十川

在山间缓缓流淌的河流。为了涨水时能沉入水下而建造的无栏杆“沉下桥”,构成了这条河的独特风景。

岩间沉下桥(四万十市)
土佐清水市·足摺岬附近

以布利中心(大阪海游馆 海洋生物研究所)

这是为大阪海游馆收集和饲养展示生物的研究设施。初夏到秋季会收集鲸鲨,条件合适时可以近距离观看。

地址
土佐清水市以布利
时间
周六、周日及节假日 9:00–15:00(有参观条件)
电话
0880-82-3155(土佐清水市观光协会)

平时不对外开放。进入过约翰万次郎资料馆、足摺海洋馆或海之画廊其中之一的游客,可在不影响研究的范围内参观。鲸鲨不一定随时都在。

坂本龙马肖像照片
坂本龍馬SAKAMOTO RYOMA · 1836–1867
坂本龙马肖像照片(幕末,摄影者不详,公有领域)
History

坂本龙马的故乡

坂本龙马(1836–1867)是出生于土佐(今高知县)的幕末志士。他促成了萨摩与长州两藩的同盟,在日本迈向近代国家的转折点上发挥了重要作用。1867年,他在京都的近江屋遇袭身亡。在桂滨,矗立着一座眺望太平洋的龙马铜像。

与龙马有关的两个地方

高知市·桂滨

高知县立坂本龙马纪念馆

收藏并展出龙马亲笔书信等资料的纪念馆。馆内还收藏了一把与“陆奥守吉行”出自同一刀匠之手的刀——陆奥守吉行是龙马在京都近江屋遇袭时手持的刀(龙马本人使用的刀现藏于京都国立博物馆)。

地址
高知市浦户城山830
时间
9:00–17:00(最晚入馆16:30)
费用
900日元(高中生及以下免费)≈ 38.6 元
电话
088-841-0001

常设展厅有闭馆期间,亲笔书信也只在特定时期展出。出发前请在官网确认展览安排。

高知市·五台山方向

高知县护国神社

神社供奉着一把据传是龙马年轻时练习剑术用的木刀。相传由山内家奉纳,为橡木所制,长132厘米,重780克。龙马与武市半平太、中冈慎太郎等人一同被祭祀于此。

地址
高知市吸江213
电话
088-882-2760

木刀平时供奉在本殿。如想参观,请提前联系社务所(信息来自2009年的介绍文章,目前的安排请另行确认)。

Sunday

周日,从清晨开始漫步高知

周日集市、高知城和弘人市场(ひろめ市場)都在步行范围内。把行程安排在周日是最好的选择。

06:00

周日集市

在高知城下的追手筋大街上,约300个摊位绵延约1公里。蔬菜、水果、刀具、盆栽应有尽有。每天约有17,000人前来,是当地人的生活市集。

约上午6点至下午2点/1月1、2日及8月10至12日休市
10:00

高知城

日本仅存的12座江户时代以前天守之一。天守与本丸御殿相连保存至今的,全日本只有高知城。

高知城天守
12:30

弘人市场

聚集了鲜鱼店、肉铺和餐饮摊位的室内市场。在各家店买好食物,再到公共餐桌一起享用,这就是高知的吃法。

弘人市场入口
19:00

夜晚点灯的高知城

入选“日本三大夜城”。白天登上的城堡,夜晚换个角度从街上仰望。

Eat

在高知一定要吃的

炙烤鲣鱼(鲣鱼半敲烧)

炙烤鲣鱼(鲣鱼半敲烧)

用稻草的猛火瞬间炙烤表面。外层焦香,内里鲜嫩。这是高知美食的代表。

田舍寿司

田舍寿司

不用鱼、以山间食材制作的高知乡土寿司,使用茗荷、琉球(芋茎)、魔芋、竹笋、香菇等。醋饭用柚子等柑橘醋调味,口感清爽。

帽子面包

帽子面包

带有蛋糕面糊“帽檐”的帽子形面包。据说起源于1955年前后,高知市的永野旭堂本店在制作菠萝包时,用蛋糕面糊代替饼干面团烤制而成。

元祖店:永野旭堂本店 Rinberu(高知市永国寺町1-43)

MILLET饼干(ミレービスケット)

MILLET饼干(ミレービスケット)

高知人长年喜爱的小圆饼干。在名古屋烤好的饼干坯,由高知的野村煎豆加工店(1923年创业)油炸后撒盐调味,已经制作了60多年。口感酥脆、咸味恰到好处,让人停不下来。还有焦糖味、咖啡味等口味。

制造商:野村煎豆加工店(高知市大津乙1910-3) 官方网站

土佐赤牛

高知的赤牛,品尝红肉的鲜美。

屋台煎饺

在夜晚街头的小摊上,吃刚煎好的饺子。

高知人日常吃的味道

不是观光美食,而是当地人的日常
くいしんぼ如月 上街店的店面外观くいしんぼ如月 上街店的店面外观
便当·高知市等地

くいしんぼ如月的南蛮鸡

在高知说起“南蛮鸡”,大家首先想到的就是这家便当连锁店。鸡胸肉裹上薄薄的面衣炸得酥脆,和宫崎的塔塔酱风格完全不同。南蛮系列每年售出超过100万份。

接单后现做,需要稍等。提前打电话到店里预订,就能马上拿到刚做好的便当。

官方网站
照片为高知的冰淇淋摊(示意图),并非久保田食品的商品照片为高知的冰淇淋摊(示意图),并非久保田食品的商品
冰淇淋·南国市

久保田食品的冰淇淋

创立于1959年的高知冰淇淋厂商。高知名产“冰淇淋筒(アイスクリン)”,以及只用柚子汁和砂糖手工榨制的柚子冰棒等,添加物少、味道朴素,很受欢迎。

在高知县内的超市和便利店都能买到。直营店在高知市有2家,南国市(道之驿南国 风良里)有1家。

官方网站
肉店·香美市

三谷肉店的炸鸡翅

香美市土佐山田町一家肉店的招牌。店家最推荐的就是炸鸡翅。和龙河洞、面包超人博物馆同在香美市,可以顺路前往。

香美市土佐山田町荣町11-3/山田店 0887-53-5125/周三休息/JR土佐山田站步行约5分钟

官方网站

YOSAKOI祭

每年8月,高知的街道被舞者填满。2025年共有188支队伍、约18,000人参加。

鸣子:YOSAKOI舞者拿在手中、边跳边敲响的木制打击乐器。

188支队伍(2025年)
18,000名舞者(2025年)
YOSAKOI祭
鸣子为原创插画
Guides

旅行指南

帮助您规划行程的指南文章。

Stay

在高知住宿

可步行前往高知城和周日市集的城下町旅馆、车站前的酒店、足摺岬的温泉旅馆。请根据旅行方式选择。

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2026年高知市新开业的酒店

高知市·本町
2026年8月1日开业

ANA皇冠假日酒店高知

由“The Crown Palais高知”更名改造,是高知县首家IHG品牌酒店。设有中餐、铁板烧、日本料理餐厅以及酒吧和健身房。

高知市本町4-2-50/距土佐电交通“高知城前”站步行约1分钟/共242间客房

高知市·廿代町
2026年3月6日开业

APA酒店〈高知〉

由高知Palace酒店更名改造,是高知县首家APA酒店。全部客房禁烟,支持手机办理入住。

高知市廿代町1-18/距JR高知站步行7分钟/共260间客房

高知市·大桥通
2026年2月7日开业

东横INN高知

高知县首家东横INN,位于弘人市场附近的繁华街中心。可在顶楼餐厅享用免费自助早餐。

距土佐电交通“大桥通”站步行1分钟/共209间客房

经典与老字号住宿

高知市·上町

城西馆

位于高知城城下町上町、拥有100多年历史的老字号旅馆。上町也是坂本龙马的出生地。

高知市上町2-5-34/距土佐电交通“上町一丁目”站步行约10秒/步行约10分钟到高知城/088-875-0111

高知市·鹰匠町

三翠园

建在土佐藩主山内家下屋敷旧址上的旅馆。拥有在高知市中心少见的天然温泉,也可以当日往返泡汤。

高知市鹰匠町1-3-35/距土佐电交通“县厅前”站步行5分钟/距JR高知站步行25分钟

高知站前

JR Clement Inn 高知

距JR高知站向西步行2分钟。全部客房禁烟,免费Wi-Fi。乘特急“南风”抵达后可立即放下行李,适合行程紧凑的旅行。

高知市北本町1-10-59/合作停车场每晚1,000日元

土佐清水市·足摺岬

足摺国际酒店

足摺温泉乡的酒店。露天浴池可一览太平洋,还举办观星活动。适合作为游览足摺岬和约翰万次郎故乡的据点。

一晚两餐 13,200–24,200日元(土佐清水市观光协会刊载价格)/0880-88-0201≈ 566.0 元

查找旅游团和体验活动

漂流、炙烤鲣鱼制作体验、观光出租车等。

Tips

出发前知道会更轻松的3件事

周日集市请备好现金

摊位以小摊为主,多带些现金比较放心。

把行程安排在周日

周日集市只在周日开。行程配合周日,一天就能逛遍城市的精华。

8月请提早订房

YOSAKOI祭期间市区非常拥挤,请尽早预订住宿。

Access

如何前往高知:路线与时刻表

从东京或大阪可以坐飞机。从其他地方,可先乘新干线到冈山,再换乘特急“南风”。时刻表会变动,请通过下方链接查看最新时刻和运行情况。

航班数量和所需时间是根据2026年9月的时刻表(駅探)确认的参考值,会随时刻表调整而变化。